コマンド実行　スクリプト実行の勉強の仕方を教えてください。

Excelのシートのコピーはありますが、シートの削除は見当たりません。

winactorの質問のところに、スクリプトをコピーしてお使いくださいというものがあり、

使ったのですが、自分でも、スクリプトやコマンドを書けるようになりたいです。

勉強するための良いサイトだったり、どういうことを勉強したらよいかご存じのお方がいましたら
ご教示いただけないでしょうか。